Treino com método
O seu ginásio digital, sempre consigo.
Plano visual por exercício, calorias com calendário, fotos de evolução e gerador de planos — pensado para o telemóvel e para o dia a dia.
Defina home_youtube_id no config.php para mostrar o vídeo.
Sugestão: utilize um vídeo seu ou de inspiração para o primeiro treino da semana.
Plano semanal
Organize cada dia da semana e acompanhe o que treinou.
Calorias
Registe as calorias estimadas por dia e veja o histórico mensal.
Planos automáticos
Modelos HopeGym sem chave, ou plano personalizado com OpenAI se adicionar a chave no servidor.